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【魚園海鮮】花枝招展
創意食譜-關於烹調 - 2014/12/4
花枝招展
材料
花枝丸8個,蘆筍100公克,青椒20公克,黃椒20公克,紅椒20公克,干貝20公克,蔥1條,蒜頭2粒,太白粉1小匙,高湯2大匙,鹽6小匙,米酒1小匙
做法
1.蘆筍洗淨去皮切段備用;青椒、黃椒、紅椒、蔥洗淨切段備用;蒜頭拍碎備用;干貝泡水1小時後捏幹,放入油鍋中炸成金黃色後取出備用,即為幹貝絲酥。
2.取一油鍋熱鍋後,加入蔥段、蒜頭後爆香,再繼續加入米酒、花枝丸和蘆筍、青椒、黃椒、紅椒,最後再放入高湯一起炒。
3.再加入太白粉勾芡,一直炒到湯汁略為收幹即盛盤,食用時再撒上幹貝絲酥即可。
資料來源:【心食譜】http://www.xinshipu.com/